marți, 15 septembrie 2009

zena holloway


http://www.zenaholloway.com/zena.html

duminică, 6 septembrie 2009

הנה באה הטיילת

casa mea

bicarbonatul de sodiui

1. Mirosul neplacut din frigider dispare in doar cateva ore daca asezi in interior un bol cu bicarbonat de sodiu. Aplica aceasta metoda si pentru perioadele in care esti plecat mai mult timp de acasa sau pentru frigiderele care nu functioneaza. De asemenea, atunci cand decongelezi frigiderul, spala-l cu o solutie de apa si bicarbonat sau otet, iar acesta va pierde orice urma de miros.

2. Daca ai tinut ceva prea mult in cuptorul cu microunde si mirosul alimentului a acaparat tot interiorul, atunci amesteca intr-un bol cu apa doua linguri de bicarbonat si cateva picaturi de detergent de vase. Introdu vasul in cuptor pentru 5 minute la o putere medie.

3. Masina de spalat vase isi va pierde orice iz neplacut daca adaugi doua linguri de bicarbonat in recipientul pentru detergent. Totodata, acesta va ajuta si la curatarea si dezinfectarea veselei.

4. Bicarbonatul de sodiu este recomandat si pentru calitatile sale dovedite in stingerea incendiilor. Pastreaza un plic in apropierea aragazului sau a gratarului pentru a putea combate un incendiu.

5. Cosul de gunoi trebuie spalat periodic cu o solutie de bicarbonat si apa calda. Aceasta elimina mirosurile, bacteriile si dezinfecteaza recipientul.

6. Cafetiera va arata ca noua daca torni un pliculet de bicarbonat peste apa. Filtrul, cana si recipientul din plastic se vor curata si orice miros de cafea veche sau mucegai va disparea instant. Dupa ce apa cu bicarbonat a curs in vasul cafetierei, toarna apa in chiuveta (bicarbonatul ajuta si la desfundarea chiuvetei). Porneste un alt ciclu al filtrului de cafea, insa de aceasta data folosind apa curata pentru clatire.

7. Petele de grasime, arsura, cafea sau ceai de pe orice vas de gatit (ibric, ceainic, tigaie etc) din orice material (fonta, inox, crom – cu sau fara smalt) vor fi mult mai usor de curatat daca presari bicarbonat si torni apoi o cana de apa fierbinte. Asteapta cateva minute si apoi curata normal.

8. Caserolele de plastic, lada frigorifica sau chiar portelanul pot fi curatate, dezinfectate si improspatate daca sunt spalate cu apa si bicarbonat.

Solutii pentru restul casei

9. Obiectele sanitare (cada, vas de toaleta, chiuveta) se curata foarte bine cu bicarbonat, datorita valentelor multiple ale acestuia: scoate pete de grasime, dezinfecteaza si, atunci cand vine vorba de sanitare, desfunda tevile. De asemenea, chitul de rosturi isi recapta culoarea initiala daca e frecat timp de cateva minute cu bicarbonat.

10. Petele de pe mobila lasate de vasele fierbinti, precum si petele de alimente si apa, vor disparea in cateva secunde daca intra in contact cu o solutie formata din apa si bicarbonat. Pentru petele colorate sau pentru cele cu o textura abraziva, adauga in solutie si cateva picaturi de inalbitor.

11. Adauga o lingura de bicarbonat in apa cu care speli sau perii covorul si vei observa ca mirosul de animale sau de tigara dispare imediat, iar culorile devin mai aprinse.

12. Desi pisicile sunt considerate cele mai curate animale, litiera este singurul accesoriu ce ne poate deranja olfactiv. Curata si dezinfecteaza vasul, asteapta sa se usuce bine si toarna un strat de bicarbonat. Deasupra asterne nisipul special pe care il folosesti de obicei. Mirosul neplacut va fi absorbit de fiecare data.

13. O solutie din apa rece, bicarbonat si sucul de la o jumatate de lamaie va improspata aerul inchis din camere.

14. Daca speli scrumierele cu apa si bicarbonat, mirosul neplacut va disparea, dar daca presari putin praf in interiorul acestora, ai sansa ca mirosul de tigara sa nu se mai raspandeasca in intreaga incapere.

Trucuri pentru intreaga familie

15. Hainutele si accesoriile bebelusilor (scutece, jucarii, biberoane) vor fi fierte in apa in care ai adaugat bicarbonat. Acesta igienizeaza, dezinfecteaza si in plus scapi de petele si de mirosurile specifice celor mici.

16. Amesteca 1-2 linguri de bicarbonat cu detergentul in masina de spalat de fiecare data pentru a elimina mirosurile din haine si petele.

17. Argintul devine ca nou daca este frecat cu bicarbonat de sodiu. Pentru suprafete netede foloseste un burete abraziv, iar pentru modele in relief aplica solutia cu o periuta de dinti pe care nu o mai folosesti.

18. Mirosul neplacut al mainilor (benzina, ceapa, usturoi, peste, branza etc) poate fi inlaturat daca te speli timp de 2 minute cu apa si bicarbonat.

19. Presara putin praf de bicarbonat si in acele perechi de incaltaminte care capata miros urat orice ai face. Tu vei transpira mai putin si cu siguranta nu te vei mai simti jenat atunci cand trebuie sa te descalti.

20. Instrumentele de ingrijire a parului (pieptene, perie, agrafe) pot fi curatate periodic cu apa si bicarbonat.

http://casa-gradina.acasa.ro

remedii contra durerilor si nu numai

http://sanatate.ele.ro
uspr, sigur , ieftin
ghimbirul chiar face minuni, eu l-am fplosit in timpul chimioterapiei si nu ma mai despart de el

1. Greata

Incearca ghimbirul! Ca-l introduci in mancare, ca-l gasesti in alimente deja preparate sau ca-l consumi ca atare, ghimbirul si-a demonstrat eficacitatea chiar si in timpul greturilor datorate sarcinii sau in cazul celor de dupa o operatie.

2. Sughit

Inghite 1-2 lingurite de zahar. Granulele uscate stimuleaza nervul iritat care a determinat spasme in diafragma, si te ajuta sa scapi de sughit. Orice substanta sub forma de granule poate functiona, chiar si sarea grunjoasa, dar zaharul are gust mai bun.

3. Gat dureros

Bea de doua ori pe zi o solutie preparata din 2 catei de usturoi pisati intr-o cana cu apa calduta. Tine acest regim timp de 3 zile. Un studiu recent arata ca sucul proaspat de usturoi are proprietati anti-microbiene ce lupta contra bacteriilor responsabile de durerea in gat. Lichidul caldut calmeaza gatul iritat.

4. Tuse

Infrupta-te dintr-un patratel sau doua de ciocolata. Cercetatorii au descoperit ca teobromina din ciocolata este mai eficienta decat codeina ca si analgezic, fara sa aiba efecte adverse de ameteala si constipatie.

5. Febra

Ceaiul de tei actioneaza pe doua fronturi: el stimuleaza hipotalamusul sa controleze mai bine temperatura corporala, si dilata vasele de sange, favorizand transpiratia. Bea 3 cesti de ceai pe zi. Daca si a doua zi mai ai febra, mergi la medic.

6. Arsura

Daca te-ai ars la mana prin bucatarie, aplica gel cu aloe vera direct pe arsura, fara sa te zgarcesti. Gelul va crea un strat protector, si rana se va vindeca mai repede.

7. Flatulente

Menta e excelenta contra flatulentelor. Ea ucide bacteriile care favorizeaza balonarea si relaxeaza muschii gastrointestinali, reducand spasmele. Incearca repede niste bomboane cu menta, sau un ceai ar fi si mai bun!

8. Picioare mirositoare

Inmoaie-ti picioarele in fiecare seara intr-un amestec compus dintr-o parte otet si doua parti apa, pentru a elimina bacteriile mirositoare. Si ceaiul negru este eficient (lasa-l mai intai la racit), caci taninurile inchid porii si mentin pielea uscata mai multa vreme. Vei vedea rezultatele in cateva zile – o saptamana.

9. Respiratie urat mirositoare

Fa gargara cu suc de lamaie pentru a ucide bacteriile urat mirositoare. Mananca apoi un iaurt neindulcit, care contine bacterii lactobacili protectori. Astfel, probioticele inlocuiesc bacteriile rele. Acest duo, lamaie-iaurt, neutralizeaza mirosurile instantaneu si efectul sau dureaza 12-24ore.